SEANCES DE GROUPE

Les autres sont comme un miroir. Dans un groupe, il se crée une dynamique qui permet une meilleure compréhension de notre relation au monde.

• Méditation de pleine conscience
• Atelier "écoute le présent" : des exercices en conscience pour l'écoute de soi et des autres   
• Jeu de la transformation : pour découvrir nos ressources de manière ludique     

 

Pour télécharger les documentations :

méditation

écoute-le-présent

jeu de la transformation

Horaires et dates : me contacter

Tarifs : me contacter