les touches du bien etre
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entretiens individuels touches du bien etre
Pause :
Je m'arrête pour mieux repartir : je me pose, je vis l’instant présent, Je m’écoute.. séances de groupe
Avance Rapide :
En enlevant mes blocages, je  deviens plus  autonome : je (re)trouve mon mouvement de vie, je fais des projets, je prends soin de mon être. Entretiens Individuels

Les Touches du bien-être : prenez votre vie en mains !

PRENEZ VOTRE VIE EN MAIN : Vous êtes en Vie ! Mais existez-vous vraiment ?

Permettons-nous d’être plus authentiques, d’avoir de meilleures relations, avec nous-mêmes, avec les autres. Soyons plus à l’aise dans ce monde qui bouge.

LES TOUCHES DU BIEN-ETRE : Car chacun de nous désire un mieux-être !

Pour cela, les Touches du Bien-être vous proposent plusieurs techniques : yoga, sophrologie, massages, visualisations, relaxation, méditation, jeux, lecture, danses.
Vous pourrez, en individuel ou en groupe, trouver vos ressources pour faire face aux aléas de la vie.

Trouvez la bonne touche, activez-la et vous atteindrez un état de conscience plus clair et plus dégagé.

Yvette Abin : qui suis-je ?

 

Yvette Abin

Éducatrice de formation, avec une expérience d’enseignante en maternelle, je m’intéresse depuis longtemps aux relations humaines.

J'ai étudié la psychologie, la communication, les soins énergétiques, la méditation.

 

Je suis professeur de yoga, sophrologue et somatothérapeute.

J’ai ouvert une bibliothèque à Nantes en 1992 avec 250 livres. Elle en contient maintenant environ 2400.

En 1995, j’ai fondé l’arche de vie à Couëron, puis j’ai créé les Touches du Bien-être à La Turballe en 2009 pour m'installer à Saint-Nazaire en 2012.

Je continue à me former pour améliorer la qualité de mes soins et approfondir ma pratique méditative.

Ma recherche : affiner notre conscience.

C'est la rentrée !

Retrouvez un peu de nouveauté

dans le "qui suis-je ?"

 

Marche :
Allons en avant : je me documente pour m’enrichir en lisant des auteurs qui ont réfléchi sur des sujets qui m’intéressent. Bibliothèque