EVOLUTION EN GROUPE

Les autres sont comme un miroir. Dans un groupe, il se crée une dynamique qui permet une meilleure compréhension de notre relation au monde.
Les jeux de communication peuvent être décodés et améliorés.

NOUVEAU : cours de yoga, de sophrologie et de relaxation

 

 

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Nous avons différentes façons d’évoluer à plusieurs.

Par des exercices de sophrologie, de yoga :

• écoute le présent : augmenter notre qualité d'être
• vivre en harmonie avec soi et les autres : une meilleure conscience de nos fonctionnements physiques et mentaux contribuent à l’harmonie
• sophroconcentration sur les 5 sens : mieux percevoir le monde qui nous entoure permet une plus grande liberté
• la pensée créatrice : exploiter la puissance de la pensée

Par le jeu  :

• jeu de la transformation
• jeu de la féminitude

Pour télécharger les documentations : écoute le présent - vivre en harmonie avec soi et les autres - sophroconcentration sur les 5 sens - pensée créatrice - jeux

Vous trouverez le calendrier en page "tarifs & inscription"